2363久違的勞動

　昨天一時興起，提早離開咖啡店回家，擦拭浴室，用濕巾徒手擦拭，餐廳搜集累積了很多的濕紙巾。先擦洗手台臉盆，接著馬桶水箱上蓋，再來馬桶旁邊懸掛牆上裝衛生紙的塑膠盒上蓋，這些工作算是輕鬆隨手之作。

　接下來刷馬桶，當然是用鬃毛（其實是塑膠毛）刷子徒手刷。洗潔劑是泡舒，沒錯、就是用洗碗精洗，我是不用任何化學藥劑的，那些標榜什麼強力潔白亮晶晶的我絕對避而遠之。順便一提，我洗衣服也是用泡舒徒手洗，什麼漂白增艷香噴噴的洗衣粉洗衣精也是避而遠之。彎腰用力刷，沖水兩桶，再彎腰用力刷，再沖水兩桶就差不多了，餘下的一點污垢用濕巾沾泡舒蹲下徒手擦一擦，看起來乾淨清爽就好，沒有要閃閃發亮。這時候已經有勞動的感覺了，也休息了一下。

　最後蹲下徒手擦磁磚地板，直接用濕紙巾擦拭，不用任何清潔劑洗滌劑，把風砂灰塵水垢反覆擦拭幾次。這時候開始流汗，越流越多，額頭的汗珠直接滴下，進度一半時就先起身到客廳去休息了。這時才發現背部早已濕透，我的內衣是米國棉日本製的上好貨，整件都濕透了也沒有任何不適感，通風不沾黏。接著繼續擦拭另一半，一樣汗流浹背汗珠直接滴下，總算是大功告成。

　現在坐在咖啡店沒有感覺腰酸背痛，真是可惜啊，勞動量不足，強度也不夠，要是有搬重物的話，效果會更好。與其說是久違的勞動，不如說是隨機的勞動，安逸久了之後，來一次體力勞力耐力壓力測試，像之前寫的斷食一樣。壓力測試後再一段足夠長時間的恢復期，所以才說有腰酸背痛的效果更佳。上一次勞動是打掃家裏，用掃把畚斗掃地板，今年夏天搬出電風扇之前的打掃，也是汗流浹背汗珠直接滴下，可惜也沒有腰酸背痛。獅子捕獵時全力拼命奔跑，吃飽後趴在地上閒置不動好幾天，不知道算不算是拉傷扭傷抽筋腰酸背痛的回復期。隨機瞬時近承受上限的壓力接著長時恢復期之循環可能優於時時的小壓力接著瞬時甚至無恢復期，這不正是慢性病生活習慣病的養成過程嗎。

　此時我想到媽媽活力充沛精力旺盛把家裏清潔的一塵不染的年輕時期，都會突然自言自語冒出一句「chó khang-khòe kōaⁿ lāu ka chho͘p-chho͘p tih 做工作後汗一直滴」，我現在是能體會了。