2026年9月24日 星期四

2402曬太陽

 谷歌AI模式:「但當輻射來自大自然時,我們別急著全盤否定它。在自然界存在的輻射劑量下,我們必然具備某種「反脆弱性」(意即能從中獲益)。或許正是微量的劑量,促使身體發展出某種免疫力,進而能預防更大劑量所造成的傷害與癌症。而且,談到輻射,很少人會去思考:為什麼在我們皮膚暴露於太陽光射線下長達數億年之後,如今卻突然需要如此繁複的防曬保護?究竟是因為大氣層的改變,導致現在的日曬比以往更具傷害性?還是因為特定族群居住的環境,與他們本身的皮膚色素並不匹配?又或者,單純只是因為防曬產品的製造商需要賺取利潤?」三四四頁

 廢文2201寫媽媽膝蓋無力無法自力站起來,我除了飲食方面加多富含鈣質的綠色蔬菜和豆製品外,叫媽媽曬太陽也是一種增進復原的作法。

 媽媽在床上躺了一陣子之後,午後陽光照射陽台通過落地窗進客廳的時候,我就大喊「khah-kin khi-lai pha̍k ji̍t-thâu--lah 趕快起來曬太陽啦」。媽媽如果稍有遲疑,我就到門口催促。媽媽走到客廳落地窗邊,坐下四個滾輪的單人沙發,手抓著落地窗邊框一邊用腳踩地用力移動沙發到陽光照射位子後,我打開落地窗讓媽媽直接曬太陽。我還說「chhiu-ńg khó͘-kha long pì khì-lài 袖子褲管都捲起來」,媽媽說好跟著做,如此臉、手、腳曬了太陽一陣子。外出午餐後,我也讓媽媽口罩摘下,袖子捲起來,曬太陽走一小段路。每天。

 媽媽一生皮膚白皙光滑(我的記憶裏從沒用過保養品更不用說化妝品),人人稱讚(即使八十歲有皺紋),就是這段期間讓我曬得稍微沒那麼白,看起來稍微像黃種人,名符其實一生都是大小姐的媽媽。



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