大笑與大哭都能增加免疫力

「偶爾想起過去的種種，讓一直以來壓抑的情感甦醒，腦中一片空白獨自一人大哭一場，也是不錯的」

故鄉對很多人來說是個美好的回憶

想起故鄉的種種而笑讓人更堅強

故鄉對不少人來說卻是個不堪回首的過往

一直以來壓抑著自己的悲傷悲哀以及憤怒的

情感無法外露表達發洩出來

這種壓抑不僅是在故鄉也在辦公室裏發生

長期下來讓人生病

偶爾回到故鄉或路過曾經的辦公室回憶過往

而後讓那些被壓抑的情感甦醒全部發洩

獨自一人大哭一場有助於身心健康

據研究如此的發洩

與愉悅的心情哈哈大笑對於免疫力的提升

效果相當

當然無法親臨故鄉或辦公室者

遙想當年也可以